2010年11月に日本で初めて
パーソナルトレーニングの専門店として
チェーン展開し始めました
女性専用のパーソナルジムです。
パーソナルジムが数多くありますが、
当時は女性専用の
パーソナルトレーニングジムは珍しく、
リボーンマイセルフになります。
男性の目を気にせず、
女性トレーナーのもと
女性に合った信頼できる
独自トレーニングで痩せられ、
女性特有の質問もできるのは
嬉しいポイントです！
（Reborn myself）には、
他のジムよりも優れている
5つの特徴と魅力を見ていきましょう。
女性専用ジム
完全に女性専用として
作られているジムです。
安心してトレーニングできます。
トレーナーも会員も全て女性のみです。
男性がいないので人目を気にせずに
トレーニングに集中できます。
女性ならではの悩みや、男性とは違う
女性の骨格や体のつくりに合わせて
女性専用のダイエットプログラムを
開発しているのも特徴的です。
生理学的根拠に基づいた
最適なトレーニングと
専門家のサポートが受けられるので
モデルのような美しい体づくりが
出来るのが魅力です。
しっかり食べて痩せるダイエット
トレーニング×食事調整の
最もシンプルなダイエット法で
理想のカラダへと導いてくれます。
提供する食事法は、
体脂肪を増やさず
筋肉を減らさない食事です。
「60日後も続けられる食事」を基本に
リバウンドリスクの少ない
低糖質ダイエットでサポートしてくれるので
ストレスやリバウンドの心配もありません。
きめ細かな指導をしてくれるので、
トレーニング期間終了後も太らない
食習慣が身につきます。
コースが豊富
トレーニングコースが豊富で
より明確なトレーニングが
受けられるのも大きな魅力です。
部分痩せコースも設けてあるので
「太ももを細くしたい」
「くびれが欲しい！」といった
あらゆる悩みや要望にも
しっかり応えてくれます。
さらに細かな
・お腹痩せコース
・脚痩せコース
・小尻コース
などもあるので目的に合わせて
プランが選びやすいのも
他社ジムにはない魅力です。
別途料金が必要にはなりますが
遺伝子検査も受けることができます。
メンテナンスコースもあるので、
リバウンド対策として通うのも
おすすめです。
手ぶらで通える
トレーニングに必要なものも
すべて無料で貸し出してもえるので、
手ぶらで気軽に通うことができます。
貸し出してもらえるのは、
買いそろえる必要もないですし、
完全にてぶらで通えるので楽ちんです。
託児所付き店舗あり
託児所が併設されている
店舗があるのも特徴的です。
小さな子供さんがいて
「なかなかジムに通えない…」
という女性でも安心して
通えるのが魅力です。
保育士の人が預かってくれるので、
ママも安心して
トレーニングに集中できます。
生涯続けられる食事習慣を身につけて
リバウンドも防ぎたいという方に
おすすめのパーソナルジムです。
お店の雰囲気や
パーソナルトレーナーの人柄、
ジムの特徴を知るために、
迷っている方は一度
リボーンマイセルフの体験に
行ってみてください。
