日焼け対策で表示されるUPFやPA、SPFとは？

日焼け対策が不可欠です。

日焼け止めや帽子など

さまざまなアイテムを

選ぶ必要があります。

アイテムを選ぶとき、

UPFやPA、SPF、紫外線遮蔽率などの

指標を見かけることがあります。

日本語で紫外線を意味します。

UVカットはシンプルに

紫外線をさえぎることです。

波長の長さによって性質が異なり、

紫外線が与える影響は

肌や衣類などの対象によっても違います。

そのため、UVカット効果を示す指標にも

さまざまな種類があるというわけです。

紫外線遮蔽率などがあり、

すでに違いが気になっている方も

多いのではないでしょうか。

UVカット効果を示す指標が

提示されるのが一般的です。

指標の意味や違いがわからないと

本当に紫外線対策になっているのか

不安になりますよね。

Sun Protection Factorの略称であり、

UV-Bによる

サンバーン（急性の炎症） を

防ぐ効果を示す指標です。

肌に塗る日焼け止めや美容液などを

選ぶときの指標として知られています。

UV-Bだけを肌に照射して判定します。

肌に赤みや炎症を生じさせて

黒化につながりやすくする紫外線です。

シミ以外にソバカスや乾燥なども

生じさせる恐れもあります。

屋外における日焼けの主な原因であり

レジャー紫外線とも呼ばれています。

数値が大きいほうが

防御効果が高くなっています。

明らかに50を超える製品は

SPF50+と表示される仕組みです。

Protection Grade of UVAの略称であり、

UV-Aに対する防止効果を示す指標です。

SPFと同様に、

肌に塗る日焼け止めや美容液などを

選ぶときの指標として知られています。

肌の奥や真皮まで到達する紫外線です。

生じさせる恐れもあり、

生活紫外線とも呼ばれています。

+の数が多いほど防止効果が高くなります。

UltraViolet Protection Factorの略称であり、

衣類が紫外線を防ぐ効果を示す指標です。

SPFやPAなどとは違って

肌に塗る製品ではなく、

洋服や帽子などの衣類を選ぶときの

指標として知られています。

洋服や帽子などの衣類に

照射して判定します。

UPFの測定で照射される波長は、

UV-BだけでなくUV-Aも含まれます。

数値が大きいほうが

防御効果が高くなっています。

明らかに50を超える衣類は

50+と表示される仕組みです。

衣類を着用することで、

衣類にカバーされた部分の紫外線量が

30分の1になると解釈できます。

素肌のときと同じように

日焼けするまでに

30倍の時間がかかるということです。

布地を伸縮させたり濡らしたりすると

効果が変わることがあります。